por
G.Jampolsky.
ACTITUDES QUE SANAN
Queridísimos amig@s lectores de nuestro blog:
A partir de hoy y con mucho amor, les estaremos presentando una serie de 21 lecciones, ideadas por el creador de los Centros de Curación de Actitudes, Dr. Gerard Jampolsky.
Estas lecciones nos ayudarán a encontrar la paz que tanto buscamos y a transmitirla a los demás en forma de alegría y amor.
Les facilitaremos dos lecciones por cada publicación para que durante la semana tengan la oportunidad de vivirlas y practicarlas.
Esperamos con mucha alegría sus comentarios sobre la evolución que van logrando con estos ejercicios.
Tu experiencia nos ayudará a ir descubriendo nuestro propio camino y a compartir vivencias similares y la forma en que cada uno las enfrenta.
Recuerden que ¨somos maestros y discípulos unos de otros¨ y que ¨dar y recibir es lo mismo¨.
Les enviamos un saludo muy especial y cargado de mucho Amor a nuestros lectores de España, Colombia, Estados Unidos, Cánada, México, Perú, Rusia, Chile, Guatemala y República Dominicana (de donde se escribe este blog).
Zaidy Di Franco R.
Cecura Santo Domingo.
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Lección
1
Puedo elegir ver a todos
los demás como personas que brindan amor o bien, que tienen miedo y están pidiendo
ayuda.
Cuando otras personas se muestran enojadas,
rencorosas, enjuiciadoras o parecen estar atacándome, siempre tengo la opción
de verlas tal como se muestran en su exterior o bien, como seres temerosos que están
pidiendo ayuda para recibir amor. Y, cuando no respondo a sus ataques puedo buscar dentro de
mí mismo y encontrar mi propio amor y optar por
responder con amor y compasión y no desde la perspectiva del temor percibido
exteriormente en ellos.
Lección 2
Puedo optar por la paz
proponiéndome estar en paz por dentro, independientemente de lo que suceda afuera.
Toda
vez que me parezca que mi tranquilidad de espíritu depende de lo que hace o
deja de hacer otra persona o, de si
un acontecimiento o experiencia sale tal como quiero dentro de mi marco mental
de manipulación, estaré siempre en conflicto. Hoy,
debo recordar en todo momento, pese a lo que suceda fuera de mi mismo, que
puedo elegir no manipular y
desarrollar y conservar mi paz interior.
Hoy puedo elegir cómo voy a sentirme conmigo mismo, con los demásy con el mundo.
Continuará...
hola doctora que puede desirme de una nina con mala conducta
ResponderEliminarHola!
ResponderEliminarEn mi opinión, ante todo, para saber el tipo de comportamiento que tiene un niño debemos saber su edad, muy importante saber el ámbito familiar, escolar en que se desarrolla y otros tipos de situaciones externas que puedan influir en su conducta.
Ahora bien, como dice la lección 1, la persona (sea niño o adulto)a veces no sabe como demostrar su necesidad de afecto y en cambio esa frustración de no poder expresarse sale a la conciencia en forma de ira, rabia, rencor y ¨mala conducta¨.
La respuesta a cualquier situación es el AMOR. Las ¨malas conductas¨ son una llamada de auxilio de alguien que pide ser atendido, amado.
En Curación de Actitudes nos enfocamos en la persona en sí y no en el problema.
El amor incondicional es transformador y liberador. Está en ti elegir como vivir esta situación, de darle otro enfoque. Puedes elegir la paz en vez del conflicto, la alegría en vez de la tristeza y el amor en vez del miedo.
Zaidy Di Franco.
Saludos, siempre les visito(virtualmente) y fui en una ocasion a su reunion. Me gusta, pero la distancia no me ayuda. Lo que quiero decirles es que sé que yo soy la responsable de mis sentimientos, pero estoy viviendo ahora dias dificiles por la infidelidad de mi compañero, quiero tener control sobre mis pensamientos y sentimientos y se me ha hecho muy dificil, al extremo de no poder conciliar el sueño. Que puedo hacer? Gracias por su atencion y ayuda. Dios les siga bendiciendo.
ResponderEliminarQuerida lectora!
ResponderEliminarTu esencia (amor) no puede ser afectada por acontecimientos externos. Comprendo que puede ser muy dolorosa la situación que estás viviendo, ánimo! Eres hija amada de Dios y si te lo propones aprenderás grandes cosas de todo esto. Yo, en tu lugar tendria paciencia conmigo misma ya que mientras aprendemos, tenemos momentos de debilidad y podemos fallar; aquí lo importante no es si fallas, sino que te levantas con más fuerza y sigues intentando avanzar en el sendero de paz, alegría y amor que Dios tiene para nosotros.
Si lo deseas, tenemos disponible acompañamiento individual de forma personal o via Skype. Puedes llamar al 829.729.8282
Te deseo mucha paz!
Zaidy Di Franco
Alguien que me oriente, busco un Centro en Estados Unidos, en Santa Fe, Nuevo Mexico. Si existed unto aha o cercano, por favor diganme. Muchas gracias.
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