por
G.Jampolsky.
ACTITUDES QUE SANAN
Queridísimos amig@s lectores de nuestro blog:
A partir de hoy y con mucho amor, les estaremos presentando una serie de 21 lecciones, ideadas por el creador de los Centros de Curación de Actitudes, Dr. Gerard Jampolsky.
Estas lecciones nos ayudarán a encontrar la paz que tanto buscamos y a transmitirla a los demás en forma de alegría y amor.
Les facilitaremos dos lecciones por cada publicación para que durante la semana tengan la oportunidad de vivirlas y practicarlas.
Esperamos con mucha alegría sus comentarios sobre la evolución que van logrando con estos ejercicios.
Tu experiencia nos ayudará a ir descubriendo nuestro propio camino y a compartir vivencias similares y la forma en que cada uno las enfrenta.
Recuerden que ¨somos maestros y discípulos unos de otros¨ y que ¨dar y recibir es lo mismo¨.
Les enviamos un saludo muy especial y cargado de mucho Amor a nuestros lectores de España, Colombia, Estados Unidos, Cánada, México, Perú, Rusia, Chile, Guatemala y República Dominicana (de donde se escribe este blog).
Zaidy Di Franco R.
Cecura Santo Domingo.
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Lección
1
Puedo elegir ver a todos
los demás como personas que brindan amor o bien, que tienen miedo y están pidiendo
ayuda.
Cuando otras personas se muestran enojadas,
rencorosas, enjuiciadoras o parecen estar atacándome, siempre tengo la opción
de verlas tal como se muestran en su exterior o bien, como seres temerosos que están
pidiendo ayuda para recibir amor. Y, cuando no respondo a sus ataques puedo buscar dentro de
mí mismo y encontrar mi propio amor y optar por
responder con amor y compasión y no desde la perspectiva del temor percibido
exteriormente en ellos.
Lección 2
Puedo optar por la paz
proponiéndome estar en paz por dentro, independientemente de lo que suceda afuera.
Toda
vez que me parezca que mi tranquilidad de espíritu depende de lo que hace o
deja de hacer otra persona o, de si
un acontecimiento o experiencia sale tal como quiero dentro de mi marco mental
de manipulación, estaré siempre en conflicto. Hoy,
debo recordar en todo momento, pese a lo que suceda fuera de mi mismo, que
puedo elegir no manipular y
desarrollar y conservar mi paz interior.
Hoy puedo elegir cómo voy a sentirme conmigo mismo, con los demásy con el mundo.
Continuará...
