La lista ¨SER¨

LA LISTA ¨SER¨

Por

GERALD JAMPOLSKY, M.D.

DIANE CIRINCIONE, PH.D

WWW.AHNTERNATIONAL.ORG

Ésta es una lista para recordar que nuestra identidad es el ¨verdadero ser¨ que es el Ser espiritual, la luz y el amor que están siempre en nuestros corazones, que es eterno y para siempre.

Esta lista también se puede llamar ¨valores centrales¨  con los cuales nacemos pero que a veces los ocultamos, por nuestros pensamientos que nos alejan del perdón a nosotros mismos y a los demás.

Le sugerimos que ésta sea una lista para leer y para ser parte de sus vidas al comenzar el día cada mañana.

LA LISTA ¨SER¨

MI SER ES:

1. La luz del mundo.
2. Incondicionalmente amoroso con todo el mundo, sin excepción.
3. Incondicionalmente perdonador con todo el mundo, incluyendo a  mi mismo.
4. Pacífico.
5. Bondadoso.
6. Gentil.
7. Tierno.
8. Generoso.
9. Honesto.
10. Útil.
11. Cuidadoso.
12. Sin prejuicios.
13. Agradecido.
14. Fiel.
15. Unido con toda la vida.
16. Amorfo.
17. Sin tiempo.
18. Eterno.
19. Alegre.
20. De Mente abierta (flexible) / de Corazón abierto.
21. Compasivo.
22. Espíritu, no un cuerpo.
23. Gratitud.
    

Los 12 Principios de la Curación de Actitudes

1. LA ESENCIA DE NUESTRO SER ES EL AMOR
2. LA SALUD ES LA PAZ INTERIOR, CURARME ES LIBERARME DEL MIEDO
3. DAR Y RECIBIR ES LO MISMO
4. ELIJO LIBERARME DEL PASADO Y DEL FUTURO
5. AHORA ES EL ÚNICO TIEMPO QUE EXISTE Y CADA INSTANTE ES PARA AMAR
6. ELIJO APRENDER A AMARME A MI MISMO PERDONANDO EN VEZ DE JUZGANDO
7. ELIJO CONVERTIRME EN BUSCADOR DE AMOR Y NO BUSCADOR DE FALTAS
8. ELIJO ESTAR EN PAZ POR DENTRO A PESAR DE LO QUE SUCEDA A MI ALREDEDOR
9. SOMOS DISCÍPULOS Y MAESTROS UNOS DE OTROS
10. PUEDO VER LA VIDA COMO UN TODO Y NO COMO FRAGMENTOS
11. PUESTO QUE EL AMOR ES ETERNO, PUEDO LIBERARME DEL MIEDO A LA MUERTE
12. PUEDO VER A LAS PERSONAS COMO DANDO AMOR O PIDIENDO AYUDA PARA AMAR

¿Qué es la Curación de Actitudes?

La Curación de Actitudes es un método de curación que ayuda a eliminar los bloqueos que se han gerenado tales como juicios negativos sobre los demás y sobre nosotros mismos, que son barreras para experimentar amor, paz y felicidad en nuestras vidas. Se basa en en la creencia de que no son las situaciones externas ni las personas las que nos molestan. Más bien, lo que nos causa conflicto y estrés son nuestros pensamientos, sensaciones y actitudes sobre las personas y los acontecimientos, cuando son negativos.

La Curación de Actitudes  consiste en liberarnos del miedo y de nuestros pensamientos negativos y los pensamientos dañinos del pasado. La curación de actitudes facilita que corrijamos nuestras falsas percepciones y que eliminemos los obstáculos internos a la paz. La curación de actitudes afirma que cuando dejamos ir el mied, solo sigue habiendo amor y que el amor es la respuesta a todos los problemas que encontramos en la vida. Es el reconocimiento de que nuestra verdadera realidad nunca cambia y que el Amor es todo lo que existe.

La curación de actitudes se basa en 12 Principios Espirituales que son los que nos llevan a amar y a alejarnos del miedo. Estos principios se pueden utilizar en cualquier aspecto de nuestras vidas.
Algunas Ventajas de la Curación de Actitudes:

1. Experimentarnos a nosotros mismos como amor
2. Encontrar paz interior
3. Encontrar felicidad
4. Liberarnos del miedo
5. Liberarnos de los juicios
6. Liberarnos de dolor
7. Convertirnos en buscadores de amor
8. Sonreir más